Гигиена детей дошкольного возраста – это не только чисто вымытые руки перед едой, после прогулки, ежедневная чистка зубов. Очень важно, чтобы в этот период жизни у ребенка выработались навыки и полезные привычки, связанные с уходом за собой.
Лучший способ ознакомить ребенка с какими-нибудь правилами и требованиями – это игра. Также стоит почитать «Мойдодыр», «Федорино горе» и т.д. Прямое обучение, собственный пример эффективны, но зачастую вызывают протест. Во время же игры, где один персонаж ест и пьет аккуратно, а второй допускает ошибки, например, шумно втягивая в себя компот, ребенку не сложно будет выбрать на чьей он стороне. Потом он будет стараться не допускать подобного поведения.
Чему учим:
- самообслуживание – мыть и вытирать руки, наливать себе сок, воду, мыть после себя чашку;
- культура за столом – обращаться со столовыми приборами, уметь пользоваться салфеткой, принимать пищу аккуратно, не издавая шумные звуки;
- уход за телом, волосами – рассказываем для чего шампунь, кремы и т.д.;
- опрятность – учите ребенка замечать отсутствие пуговицы, появление пятна на майке и сразу реагировать, обращая внимание взрослых на это, переодеваясь в другую одежду;
- бережное отношение к здоровью окружающих – прикрываться, когда чихаешь и кашляешь, вытирать нос платком или салфеткой, а не руками;
- осознанное отношение к своему здоровью – правила безопасности дома и на улице, предупреждение травматизма, отравлений и т.д.;
- последовательность – чистить зубы после еды, мыть руки после туалета, перед приемом любой пищи.
Чтобы правила гигиены были усвоены хорошо, очень важно придерживаться единства требований. То есть и родители малыша, и его бабушки, дедушки, должны быть едины в своих требованиях. Иначе та же самая вечерняя чистка зубов очень скоро станет предметом торга, а это неправильно. И, конечно, сами родители, должны стать примером для своего ребенка.